佐倉ブログ

一人暮らしで 不安障害・睡眠障害・うつ状態で療養中です。

パナソニック LEDライト搭載 乾電池式モバイルバッテリー の動作確認

買い置きしていた防災グッズです。

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先日 使用方法と動作確認をしました。

一度は使わないと、いざという時に戸惑うので事前に使って良かったです。

 

有事の際は、近所にあるキャリア店舗で業務用のバッテリーを使わせてくれるそうです。

「電源タップも持参すると、より多くの人が充電できて順番も早くなりますよ」と店員さんに教えてもらいました。

 

防災用の電池も届きました。

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室内にはジムで履いていたランニングシューズも用意してあります。

 

お水は水道水を使うつもりなので浄水器のカートリッジも購入しました。

 

 

 

 

 

ペペロンチーノ ヱスビー食品 パスタソース 賞味期限の確認

昨日、日本各地で地震が頻発しました。

 

(そういえばストックしている食品の賞味期限の確認をしていない…)

(あのパスタソースの賞味期限は いつだったけ?)

 

ペペロンチーノは自分で作っても美味しくないので、市販のパスタソースを利用しています。

 

「青の洞窟」が好きで購入するのですが、在庫がなかったので購入したもの。

 

炭水化物を摂取すると眠気が強くなるので、パスタを避けてました。

 

そろそろ賞味期限を確認したほうが良さそう…と思い、確認してみると今年の7月末まででした。

 

(よかった!食品を無駄にしなくて)

 

マンガでわかる!5W1H思考 拾い読み読書感想

【引用】

5W1Hをとことん使いこなすコツ

 

「When」は「いつ?」ですが、時間・期間・頻度・スピード・プロセス・経緯・順番等など、問いを変形することで様々な思考に落とし込める…。切り口が面白く 再現性の高い 使える知識だと思いました。

2022/03/29

 

 

 

ブロッコリースプラウトを収穫!ダイソーの種


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ひとつまみ程度の量ですが本日収穫しました。

 

午前中に種まきをしました。


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もっと密集して種まきしても良かったですね。

 

たくさん蒔いてみました。

マンガでわかる 必ず伝わる!ロジカル会話術 拾い読み読書感想

【引用】

「『昔は○○だったのに、今は✖✖だから~』という感じです」

 

ファミレスチェーン店でダメダメ店舗の立て直しを任された主人公のセリフです。前提が適切かどうかを知るために、近所の人達からアンケート調査をした結果「昔は出来ていたことが出来ていないせいだ」という結論に至りました。前提が正しいかどうか見極めることは大切ですね。

2022/03/25

 

【引用】

「コミュニケーションは受け手が決める。『自分の~というつもり』が通じるわけではない」と心がけてメッセージを投げかけましょう。

 

「私は、こう思う!」と、自分の意見を一方的に言うだけでは、自分の見解を押し付けただけにすぎません。「私はこう思うけど、あなたはどうかな?」と相手の意見を引き出すことが出来れば双方向のコミュニケーションが成り立ちます。アドラー流の伝え方が参考になりそうです。

2022/4/20

 

 

 

「知識を超読書術」を並行読みしているんですが、ビジュアル化された情報はわかりやすいです。

 

正直不動産 1巻 無料コミック 読書感想

 

 

 

不動産売買について知識が深まります。正直に本音をペラペラ話してしまってビジネスになるのか?って思いましたが、ちゃんとビジネスになりそうで良かったです。

 

 

極める 愉しむ 珈琲事典 拾い読み読書感想

【引用】

自宅でコーヒー豆を栽培し、一杯のコーヒーになるまで

 

カラー本だし、写真が豊富なのでパラパラ見ても楽しめます。「ハンドドリップについて」の解説では、少し雑な淹れ方をしていたことに気づきました。ドリッパー内の粉を水平にして、お湯を少しだけ丁寧に注ぎ、蒸らす時間も必要でした。手間暇のかかったコーヒーを美味しくいただこうと思います。

2022/03/23