佐倉ブログ

一人暮らしで 不安障害・睡眠障害・うつ状態で療養中です。

Retinol A 1%, Advanced Revitalization Cream, レチノールを試してみた!

美肌の効果は絶大だけど、扱いが難しいレチノール。

 

昨日、届いたので さっそく試してみました。

 

レチノールを塗る前に乳液を塗って下準備します。

その上から少量のレチノールを薄く塗りました。

 

いつも室内で過ごすので紫外線にもあたりません。

 

その結果、心配していたようなヒリヒリ・カサカサもなく過ごせたので、今後も使用していけそうです。

 

 

Veetop PCマイク USBマイク コンピュータ マイク コンデンサーマイク を購入

リモートで会話する機会が増えたため、急きょ買いました。

安くて特に問題なく、すぐに使用できたので満足しています。

これから、ラジオ配信にも使用します。

 

 

ロジクール PCスピーカー パソコン用 Z120BW ホワイト ステレオ 2ch コンパクト USB給電式 3.5mm入力対応 国内正規品 2年間メーカー保証

PCスピーカーから雑音が聴こえてくるようになり…

不快感に耐えられなくなって、新しいものを購入しました。

 

心地良い音で、コスパ良し。

快適になりました。

 

うまくいっている人の考え方 拾い読み読書感想

【引用】

自尊心 を 高める ため に、 少し 時間 を 割こ う。 その 見返り として、 あなた は 自信 を 身 に つけ、 素晴らしい 人間関係 を 築き、 楽天的 な 人間 に なれる こと だろ う。

ジェリー・ミンチントン. うまくいっている人の考え方 完全版(ジェリー・ミンチントン) (ディスカヴァー携書) (p.4). 株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン. Kindle 版. 

 

やっつけでプロフィールに「SNSやブログ運営、時々ライブ配信をしています」という紹介文を書きました。ところが、現状を比べると、それほど時間を費やしていないことに気づいて、自信が揺らぐことを再確認しました。

2022/06/23

 

 

賢者の書 拾い読み読書感想

【引用】

こういう 輩 は、 まとまっ た 金 や 土地 の こと を 財産 と 呼ん で、 それ を 投資 しよ う と 考え て いる。 ところが 本当 の 財産 は 時間 だ。 その こと を わかっ て おら ん。

喜多川泰. 賢者の書 (Kindle の位置No.1091-1092). ディスカヴァー・トゥエンティワン. Kindle 版. 

 

第六の賢者の教えは「投資」。投資についての考えが金融資産とは違うところが面白かったです。こういう投資法なら 失敗もなく誰でも出来ますね!

2022/06/06

 

 

コミュ障でも5分で増やせる超人脈術 拾い読み読書感想

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【引用】

社外ネットワークを維持する人は最も給料が上がる(中略)社内外に友達がいて、良好なネットワークを築いている人は総じて、4年の間に収入が増えていたということです。

 

定期的なメッセージのやりとり程度でも、関係性を維持することで効果があるのなら、やったほうが良いですね。

2022/05/31

 

 

運転者 未来を変える過去からの使者 拾い読み読書感想

【引用】

確かにそうかもしれない。もし娘の夢果が何かにひたむきに努力している姿を目にしたら、それだけで今の自分の中には、エネルギーがどこからか湧き上がってくるような気がする。

 

珍しく小説を選びました。きっと読後感が良い作品だと思います。登場人物である運転手が語る内容には、一部 科学的にも根拠があるようです。感謝は人類が生き残る戦略であることが研究から分かっているそうなので興味深いです。

2022/0518