佐倉ブログ

一人暮らしで 不安障害・睡眠障害・うつ状態で療養中です。

マンガでわかる!対人関係の心理学 拾い読み読書感想

【引用】

他人を変えようとすることなく、自分の行動で他人にどのように貢献できるのか。それもまた自分の課題としてとらえることで、他人や集団との関係も改善していけると説いているのです。

 

アドラー心理学も解説されています。わたしも実験的に実行してます。他人から何を言われようとも。

2022/24/21